Por que devemos ter objetivo e metas?

🎯 Objetivo e metas nos ajuda a sair da cama para alcança-los (realizar os feitos necessários para vê-lo concretizado), motivação nos ajuda começar e compromisso conosco mesmo (disciplina) nos faz continuar.

Objetivo sem metas e ação é apenas sonho, quando temos metas claras (entendemos de fato porque estamos fazendo) encaramos com responsabilidade nosso objetivo (tendo compromisso connosco mesmo), se falei para mim que iria fazer por que não iriei fazer?

Ao colocarmos como meta não beber refrigerante e bebermos, quer dizer que fomos fracos, se não somos capazes de ganhar de um simples refrigerante, você acha que irá ganhar de quem?

Busco ter consciência em tudo que faço, por exemplo: quando vou comer alguma "coisa" busco entender o que aquele alimento irá me trazer de nutrientes e, porque preciso dele. Quando a resposta é "eu mereço" porque fiz tal coisa, porque estou triste ou qualquer coisa nessa direção, minha resposta para mim mesmo é "eu não mereço nada, ainda não cheguei no meu objetivo, quando chegar lá penso se realmente mereço", até chegar lá pode ter certeza que já esqueci, esse é um hack mental que uso constantemente.

É por meio da concretização de metas e objetivo que conseguimos experimentar, verdadeiramente, o gosto e a sensação da felicidade em nossa jornada evolutiva. É fundamental que tenhamos clareza do que queremos alcançar ao longo da vida e de que maneira vamos fazer para atingir as metas e objetivo que traçarmos rumo ao nosso próprio sonho, uma vez que esta missão cabe somente a nós mesmos e a mais ninguém.

Você tem clareza do seu objetivo ou esta seguindo no "deixa a vida me levar"❓Não faça isso com você mesmo, dite as regras de sua vida ⁉️

Originally published at instagram.com/avelinorun