Como você lida com mudança?

Por que temos tanta resistência à mudança se a vida é feita delas? A mudança é a única constante, o mais seguro que temos no universo. Hoje não somos a mesma pessoa de ontem, mas tampouco a de amanhã, por mais que tentemos.

Um acúmulo de circunstâncias acontece para que isso seja assim, mesmo que não percebamos. Por esta razão, devemos quebrar o medo da mudança. Existem melhores maneiras de viver do que resistência infinita ao novo.

"Ninguém se banha no mesmo rio duas vezes, porque tudo muda no rio na qual você se banha" por Heráclito de Efeso

• Hoje gosto de mudança, mas nem sempre foi assim: friozinho na barrida (adrenalina) é gostoso;
• Existe variáveis que não controlamos: apenas aceite e planeje o que esteja no seu controle
• Nem sempre vamos nos sair bem no novo ambiente, é importante aprender lidar com frustrações, mas sempre em busca da evolução (ser antifrágil)

E você, gosta de mudança? Comente como você tem lidado com mudança ultimamente e qual foi o maior aprendizado na sua busca gostar de mudança.